Allier parentalité et couple : préserver son duo tout en restant parent
Concilier la vie de couple et la parentalité : un défi du quotidien. Arrivée d'un bébé, horaires décalés, charge mentale, nuits courtes ou tensions...
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communication familiale
Comprendre et soutenir la vie amicale de son adolescent sans intrusion
L’amitié à l’adolescence : un enjeu clé de l’équilibre et de l’identité. L’adolescence transforme radicalement les relations sociales des enfants :...
Impliquer les enfants dans les choix éducatifs du quotidien
Vers une éducation partagée : donner de la voix aux enfants au quotidien. Accorder une place active aux enfants dans les choix éducatifs de la...
Préparer les enfants à l’arrivée d’un nouveau membre dans la famille (naissance, adoption)
Comprendre l’impact de l’arrivée d’un nouveau membre sur l’équilibre familial. L’arrivée imminente d’un bébé, ou l’adoption d’un enfant, transforme...
Jeux coopératifs à pratiquer à la maison pour construire l’esprit d’équipe
Pourquoi jouer coopératif à la maison ? Cultiver l’esprit d’équipe au quotidien. Quand il s’agit de renforcer la cohésion familiale, d’apaiser les...
Adopter une communication bienveillante pour désamorcer les tensions à la maison
Pourquoi la communication bienveillante transforme la vie de famille. Les tensions à la maison peuvent vite s’accumuler : fatigue,...
Gérer les écrans avec un adolescent : astuces concrètes
Comprendre le rapport des ados aux écrans : la clé pour agir efficacement. L’adolescence est une période d’exploration et de prise d’autonomie, et...
Discuter des écrans en famille : trouver le bon équilibre
Comment aborder la question des écrans à la maison ?. Véritables compagnons du quotidien, les écrans (télévision, smartphone, tablette, console,...
Organiser un week-end réussi avec son ado, mode d'emploi
Comprendre les attentes de son ado pour un week-end motivant. L’adolescence, c’est le temps des grands changements : nouveaux centres d’intérêt,...
Réussir le dialogue parents-ados sur les réseaux sociaux
À l’adolescence, les réseaux sociaux captent l’attention autant qu’ils soulèvent des questions. Ni panique, ni déni : engager une discussion...
Des jeux de société pour renforcer la complicité en famille
Le jeu, un langage universel pour tisser des liens familiaux. Ce n’est pas qu’une question de loisirs : jouer en famille, c’est s’offrir...
Parentalité positive : les clés pour mieux communiquer en famille
Comprendre la parentalité positive : de quoi s'agit-il réellement ?. Et si dialoguer avec ses enfants, instaurer un climat familial apaisé, et...